Skip to main content

المكونات 14 items

  • 3 وحدة متوسطة الباذنجان
  • 1 كوب الزيت النباتي
  • 3 ملاعق صغيرة الملح
  • 500 غ لحم البقر قليل الدهن
  • 1 وحدة متوسطة البصل
  • 2 ملاعق طعام معجون الطماطم
  • 4 وحدة متوسطة الطماطم
  • 6 فصوص الثوم
  • 1 ملعقة طعام الكركم المطحون
  • 1 ملعقة صغيرة الفلفل الأسود المطحون
  • 2 مكعبات مرقة الدجاج ماجي
  • 4 أكواب الماء
  • 1 كوب البازيلا الصفراء المجففة
  • 2 وحدة صغيرة الفليفلة الحلوة الخضراء

طريقة التحضير

  1. يُرشّ الملح على قطع الباذنجان وتُترك العصائر المرّة النكهة لتُصفّى، ثمّ يُجفّف الباذنجان ويُقلّى بالزيت النباتي ليصبح ذهبيّ اللون (لحوالي 10 دقائق)، ثمّ يوضع في أسفل طبق مقاوم لحرارة الفرن.
  2. في قدر متوسّط الحجم، يُسخّن 30 غرام من الزيت النباتي، ثمّ تُضاف مكعّبات اللحم والبصل المقطّع وتُقلى جميعها لمدّة 10 دقائق. ثمّ، تُضاف نصف كمية الطماطم والثوم ومعجون الطماطم والبهارات وتُقلى مع التحريك لمدّة 5 دقائق.
  3. تُضاف مرقة الدجاج ماجي والماء وحامض الليم المجفّف وحبوب الحمص المقسومة وتُحرّك على نار خفيفة لمدّة 40 دقيقة أو حتى تستوي حبوب الحمص المقسومة بنسبة ¾ (باعتدال).
  4. تُسكب الصلصة فوق الباذنجان في الطبق المقاوم لحرارة الفرن.
  5. تُرتّب الفليفلة الخضراء وقطع الطماطم المتبقية على وجه الطبق الذي يوضع في فرن محمّى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لمدّة 20-30 دقيقة.
  6. يُرفع عن النار ويُقدّم مع الأرزّ الأبيض.

المعلومات الغذائية

Discover other recipes

The Ultimate Fudge

حلوى الفدج

عرض المزيد من الوصفات
Chat with us